Personal del instituto recibió herramientas para identificar y atender el estrés como parte de las actividades de la Semana Nacional de Salud Pública.
Chetumal (Marcrix Noticias).– Personal del Instituto para el Desarrollo del Pueblo Maya y las Comunidades Indígenas del Estado de Quintana Roo (INMAYA) participó en el taller “Estrés: cómo entenderlo y atenderlo”, realizado en el marco de la Semana Nacional de Salud Pública.
La capacitación fue impartida por la licenciada María Cristina Montejo Briceño, jefa del Departamento de Acción Comunitaria del IMSS-Bienestar, quien compartió información relacionada con la identificación, comprensión y atención de los factores que generan estrés en la vida cotidiana y en los espacios laborales.
Durante el taller se abordaron conceptos básicos sobre el estrés, así como herramientas prácticas para reconocer sus manifestaciones físicas, emocionales y conductuales.
Asimismo, se presentaron estrategias orientadas al fortalecimiento del bienestar emocional, promoviendo una cultura de autocuidado, prevención y atención oportuna dentro de los centros de trabajo.
Las actividades también permitieron reflexionar sobre la importancia de generar ambientes laborales saludables, donde las y los trabajadores cuenten con recursos que les ayuden a enfrentar situaciones de presión o desgaste emocional.
INMAYA destacó que este tipo de acciones contribuyen a fortalecer el bienestar integral de su personal y forman parte de los esfuerzos institucionales para fomentar una mejor calidad de vida entre las y los servidores públicos.
La participación en este taller se enmarca en las actividades impulsadas durante la Semana Nacional de Salud Pública, cuyo objetivo es promover hábitos saludables y acciones preventivas que favorezcan la salud física y mental de la población.