Personal del instituto recibió herramientas para fortalecer su bienestar emocional, como parte de la campaña 3xMiSalud.
Chetumal (Marcrix Noticias).– El Instituto para el Desarrollo del Pueblo Maya y las Comunidades Indígenas del Estado de Quintana Roo (INMAYA), encabezado por su director general, Enrique Chuc, concluyó su ciclo de charlas sobre salud de este año con la plática “Herramientas basadas en ciencia para la gestión del estrés”, realizada como parte de la campaña 3xMiSalud.
La actividad fue impartida por la maestra María Cristina Montejo Briceño, especialista del IMSS Bienestar, quien compartió con el personal del instituto herramientas basadas en conocimientos científicos para identificar y gestionar el estrés en la vida cotidiana.
Durante la sesión se destacó la importancia del autocuidado y la salud emocional, así como la necesidad de incorporar prácticas que contribuyan al bienestar integral de los trabajadores.
Con esta actividad, el INMAYA dio por concluido su programa de charlas de este año, mediante el cual se promovieron espacios de aprendizaje y reflexión enfocados en la prevención y el cuidado de la salud.
Estas acciones forman parte del Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo de Quintana Roo, impulsado por la gobernadora Mara Lezama y respaldado por el director general del instituto, Enrique Chuc, con el objetivo de fomentar una cultura de prevención y fortalecer el bienestar del personal.