A través de la campaña #3xMiSalud, se impartió una charla sobre la importancia de la fibra, los prebióticos y probióticos para mejorar la digestión.
Chetumal (Marcrix Noticias).- El Instituto para el Desarrollo del Pueblo Maya y las Comunidades Indígenas del Estado de Quintana Roo (INMAYA) llevó a cabo una charla enfocada en el cuidado de la salud digestiva y la importancia de mantener una alimentación equilibrada entre su personal.
La actividad se realizó como parte de la campaña #3xMiSalud y estuvo a cargo de la pasante Karla Collí Domínguez, de la Universidad Vizcaya de las Américas (UVA), campus Chetumal.
Durante la charla, denominada “Salud digestiva y microbiota: La importancia de la fibra, prebióticos y probióticos, y cómo impactan en la digestión y la inmunidad”, se abordó el papel que estos componentes desempeñan en el funcionamiento del sistema digestivo.
El encuentro también permitió compartir conocimientos relacionados con la microbiota y promover una mayor conciencia sobre la relación que existe entre la alimentación, la digestión y el funcionamiento del sistema inmunológico.
Asimismo, se impulsaron prácticas de autocuidado y hábitos de alimentación equilibrada entre el personal del INMAYA, con el objetivo de contribuir a su bienestar integral y fomentar una mejor relación con los alimentos.
